筋膜（※骨や内臓器官、血管、神経など体のあらゆる構成要素を包み込み【形】と【位置】を安定させて保護している薄い膜）にねじれや、縮みが起こったらどうなるのか・・・？

　

　

　

　

　

筋肉が凝り固まる　　⇒　　筋膜が癒着　　⇒　　老廃物が排出できない　　⇒　　太りやすい・冷え、むくみ・下半身太り、たるみやすい　etc...というお悩みの元になります。

　

　

　

　

　

 

普段何気なく生活している中で、同じ動きや姿勢をしていると誰もが筋膜の癒着が起こっています。

筋膜リリースで、筋膜をほぐして伸ばすことによってリンパのつまりの改善・筋肉の活性化・コリや疲労感の軽減・冷えや浮腫の改善をすることができます。

 

　

　

　

 

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